Zum Inhalt springen

Psychologische Beratung

AKTUELLES in Kürze:

REGELUNG WÄHREND DER CORONA-KRISE im NOVEMBER
Die Psychologische Beratung für Studierende der HHU findet auch weiterhin statt, ist im November jedoch nur telefonisch möglich, da Präsenztermine zu den vermeidbaren Kontakten gehören.

  • Psychologische Sprechstunde: im November nur telefonisch!
    Die Telefonnummer 0211-8 11 22 23 können Sie
    dienstags und donnerstags  von 10 – 12 Uhr anrufen.
  • Termine: Wenn Sie einen Beratungstermin (in November nur per Telefon) außerhalb der Sprechstunden möchten, schreiben Sie bitte eine l oder rufen Sie während der Sprechstunden zur  Terminabsprache die Telefonnummer 0211-8 11 22 23 an. 
  • Gruppen und Workshops im Wintersemester 2020/2021 finden Sie unter www.hhu.de/gruppen.
  • Virtuelles Beratungszentrum (VBC) mit vielen interessanten Angeboten und Hinweisen:
    www.hhu.de/vbc

____________________________________________________________________________

Die Psychologische Beratung

bietet für Studierende der HHU Unterstützung bei persönlichen und psychischen Probleme während der Studienzeit an. Diese findet in Einzelgesprächen sowie Gruppen, Workshops und Vorträgen zur Stressreduzierung und Bewältigung von Studienproblemen statt. Sowohl für die Einzelberatung als auch die psychologischen Kleingruppen ist Vertraulichkeit eine wichtige Voraussetzung – deshalb besteht für die Psychotherapeutinnen und alle Teilnehmenden der Gruppen Schweigepflicht.

Was das Studium belasten kann:

  • Die nächste Klausur wirkt wie eine unüberwindbare Hürde.
  • Es fällt schwer, sich auf den Lernstoff konzentrieren.
  • Das Studium macht keine Freude, es besteht nur aus Druck.
  • Ängste vor Prüfungen und Referaten bestimmen das Leben.
  • Es ist schwer, nette Leute kennen zu lernen.
  • Es gibt Probleme mit der Freundin / dem Freund.
  •  …

…haben Sie die Möglichkeit, über Probleme, die Sie belasten, in einem vertraulichen Rahmen zu reden. Im Spiegel der neutralen Gesprächspartnerin können die Schwierigkeiten anders gesehen, neu verstanden und zielgerichtet bearbeitet werden.

… begegnen Sie Studierenden mit ähnlichen Problemen. Dies wirkt oft schon entlastend und im Austausch miteinander kann sich die Perspektive erweitern. Diese Gruppen bieten einen geschützten Raum für Konflikte und die Erarbeitung neuer Lösungsstrategien. Die Teilnehmenden können ihre persönlichen Potenziale mit Fähigkeiten und Grenzen (wieder-)entdecken und so prozesshafte Veränderungen einleiten.
Hier geht es zu den Gruppenangeboten

 

... Angebote und Informationen zur Psychotherapiesuche und psychischen Krankheiten finden Sie hier.

Psychologische Beratung

Photo of
Dipl.-Psych. Angelika Wuttke
Gebäude: 21.02
Etage/Raum: 01.54
+49 211 81-14934
Verantwortlichkeit: